Nos hàt miutàn elhagytuk a pürékorszakot (kb 6-12 ho) azt gondoltam, milyen könnyű dolgunk lesz. Hm, szó-szó. Igy azért előfordul, hogy valami nem úgy csúszik. A pépes dolgoknàl nem volt soha gond. Leginkàbb a hús amit nehéz megoldani, daràlt formàban megy vagy ha vajpuha.
A hozzàtàplàlàs témàja amúgy legalàbb olyan nagy stresszfaktor az anyukàknak manapsàg mint a szoptatàs vagy az altatàs. Talàn ez is a túlzott informàció-özön eredménye. Csoportok vannak a facebookon, amikkel tele lesz a fejünk is. 5,5 honaposan adtàl neki gyümölcsöt? (Én igen) Hol élsz te nem hallottad a who ajànlàst miszerint 6 hónapig kizàrólag anyatejet kaphat? Allergiàs meg intoleràns lez mindenre. Pff.
A màsik túlzàs szàmomra a cukor glutén laktóz és mindenmentes élet, amikor nincs mögötte valós intolerancia. Csak úgy, mert aznmost divat meg a tàplàlkozàs-szakértő azt mondta. Persze figyelek rà, hogy cukorból keveset kapjon, de nem csinàlok a lurkómnak cukormentes gyerekkort.
Ami szerintem fontosabb, elkerülni a mindenféle tartósítò meg adalékos bolti cuccokat. Így aztàn amióta szilardat eszünk, sütök. A cukormennyiséget àltalàban megfelezem. De szórok neki egy kis csokicseppet a muffinjàba tanuljuk meg élvezni is az élet apró örömeit. Na persze nem csak ezeket kapja, gyümölcs is van minden nap, uzsonnàra és/vagy tízóraira.
Amugy imàdok sütni igy most pótolom a sütésmentes idöszakot, ami a teljes első év volt.
E percekben is a sütőben csücsülnek a kakaós-körtés-ricottàs muffinok.
Muffin, kakaós csiga joghurtos torta, répatorta, plumcake. Mindig van valami. De pizzàt és gyakran a kenyeret is mi sütjük.
A legjobbakról írok külön-külön bejegyzést majd :)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése